厦门朴生心理线上课堂助力“停课不停学”

原创：厦门朴生心理咨询中心

 

为阻断疫情向校园蔓延，国家教育部要求2020年春季学期延期开学，并提出利用网络平台，进行“停课不停学”活动：即利用线上教学的方式为学生们开展网上授课，推送资源等。“停课不停学”对保障正常教学秩序和维护我们社会稳定具有重大的意义。同时人民日报今日发文指出“广大教师、机构应以身心健康为核心倡导对学生进行生命教育、科学教育、健康教育、艺术教育等，通过引导学生自主阅读、自主锻炼、自主劳动、自主探究，实现更有价值的自主成长。”
厦门朴生心理作为积极构建社会心理健康体系的一份子，作为一家具有高度社会责任感的商业心理咨询机构，为响应国家“众志成城、共克时艰”的全民号召，朴生心理也应时开设：“朴生心理在线心理健康教育课堂”，通过一系列的在线讲座、沙龙等形式，推广、宣传疫情期间的心理健康调适技巧、自我心理保健方法、特殊时期的家庭关系处理技巧以及亲子沟通方式，助力停课不停学。

本月中旬，厦门朴生心理联合厦门多个街道、社区居民，通过在线教育课堂为广大社区居民带来了一场“疫情期间home-school神助攻——家长如何助力孩子‘停课不停学’的技巧”公益线上讲座。

朴生心理资深心理咨询师盛文哲老师应邀进行了授课。盛老师在课程中，分享了“居家线上学习的那些困境”，“home-school神助攻的心理技巧”、“home-school神助攻的实用工具”，通过呈现现实原因、教授技巧、提供工具等这几个方面，深入浅出的剖析了现今很多家长不知如何帮助孩子居家线上学习现状及原因，从认知心理学、儿童发展心理学、教育心理学以及心理健康教育诸多方面提供了一些实用的小技巧，整堂线上分享赢得了学员们的热烈反响和众多好评。

针对在家学习的困境，盛老师在方法技巧上给予了详细讲解。比如：通过目标协商（心理契约）和制定计划以及打卡等方式来帮助孩子做好时间管理；另外还需要营造良好的学习仪式感，最大程度的还原课堂学习，如作息规律、穿戴整齐、独立的学习空间、避免过度侵扰等。最后，盛老师还推荐了一些劳逸结合的亲子游戏以及实用的工具和图书等，受到社区居民的点赞。

课程结束后应家长要求，盛老师还将课件分享给大家，使大家可以继续学习，“停课不停学”，家长和孩子共同进步。